Chăm sóc da bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Chăm sóc da bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày

TapChiCongSo.Vn-Chăm sóc da mặt bằng chính những thói quen sinh hoạt hàng ngày dưới đây nhé.
Hãy quên mặt nạ hóa học, phẫu thuật nâng mặt, botox hay các biện pháp tốn kém khác đi. Bạn có thể có một làn da sạch đẹp, hồng hào bằng cách thêm những bí quyết đơn giản này vào trong thòi quen sinh hoạt hàng ngày.
1. Dùng cà phê

Chăm sóc da bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày

aothundep

Đừng vứt bã cà phê trong phin cà phê sáng của bạn nhé. Bã cà phê ẩm (bã hữu cơ thì tốt hơn) là công cụ tuyệt vời giúp tẩy tế bào chết trên da mặt và cơ thể. Bã cà phê không những giúp loại bỏ tế bào chết mà còn làm se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng. Đối với da khô, dùng thêm 1-2 thìa dầu ôliu nguyên chất ép nguội.

Ngoài ra bạn có thể làm mặt nạ cafe đơn giản tại nhà, mặt nạ cafe là một “mỹ phẩm” tốt dành cho mọi loại da đấy.
2. Rửa dụng cụ trang điểm

Thói quen trang điểm là một thói quen không thể thiếu cho tất cả các cô gái hiện đại, tuy nhiên việc vệ sinh lại đồ trang điểm thì không phải ai cũng nhớ. Cọ và bông trang điểm dơ là nơi chứa nhiều vi khuẩn. Rửa dụng cụ trang điểm ít nhất 1 lần 1 tuần bằng dầu gội và nước ấm để loại bỏ vi khuẩn. Như vậy, những lần trang điểm tiếp theo sẽ mang lại cho bạn sự an toàn và vệ sinh hơn.
3. Dùng vỏ trái cây

Trái cây là một thực phẩm tốt cho sức khỏe con người, bên cạnh đó, nhiều loại hoa quả được xem như một loại “mỹ phầm thiên nhiên” trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Chất dưỡng ẩm không thể dễ có hơn đó là phần dinh dưỡng trong vỏ chuối. Nạo phần dưỡng chất này, đắp lên mặt và rửa sạch sau 15 phút..

Các loại vỏ trái cây, rau quả khác được khuyên dùng là khoai tây giúp làm giảm sưng; cam quýt (cam, chanh, bưởi) giúp làm se lỗ chân lông; bơ làm căng da và dứa làm sáng da tức thì. Với những tác dụng ấy, chẳng tội gì chị em mình lại loại bỏ đi những loại vỏ trái cây phải không nào?
4. Mát xa mặt

Chăm sóc da bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Mát xa mặt làm tăng tuần hoàn biểu bì, cải thiện độ săn chắc của da, giúp giãn cơ. Khi rửa mặt hay thoa kem, chất dưỡng ẩm, hãy bắt đầu thoa từ cằm, di chuyển lên trên má, tới mẳ rồi tới trán.
5. Xông hơi

Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá bằng cách xông hơi mặt hàng tuần làm thoáng lỗ chân lông, thúc đẩy tuần hoàn và thải độc tố. Những gì bạn cần là một thau nước nóng và một cái khăn mặt. Thói quen sinh hoạt này không những làm đẹp cho da mặt bạn mà còn giúp bạn sảng khoái hơn sau những ngày làm việc mệt nhọc đấy.
Cách làm rất đơn giản, bạn hãy phủ khăn tắm lên đầu và để hơi nước bốc lên mặt – đừng gần quá kẻo bị phỏng. Làm vậy khoảng 5 phút rồi rửa mặt bằng nước lạnh để làm se lỗ chân lông.

6. Tắm nhanh bằng nước lạnh

Nước nóng làm mất đi các chất béo giữ nước trên da, làm da khô – hay nghiêm trọng hơn là làm nứt da. Nếu việc tắm nước lạnh khiến bạn rung mình, hãy tắm bằng nước ấm thay vì nước nóng. Mùa hè sắp đến rồi, việc tắm nước lạnh chắc hẳn không còn là vấn đề đúng không nào, hãy bổ sung điều này vào mùa hè tới để bạn luôn có làn da hồng hào nhất nhé!

7. Vận động

Chăm sóc da bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Hãy từ bỏ thói quen xấu, đó là sau một ngày vất vả, bạn lại trở về và nằm ườn ra phòng nhé. Thay vì nghỉ ngơi trước máy tính hay ti vi, hãy ra ngoài vận động. Tập cho cơ rắn chắc phải phải chỉ là của việc tập thể mình mà nó còn giúp máu vận chuyển chất dinh dưỡng đến các tế bào trong cơ thể, đồng thời thải các độc tố gây hại.

8. Ít ăn ngọt

Đối với những người ủng hộ đồ ăn ngọt, tránh xa đường ra. Đường và các loại đồ ăn nhiều carbonhydrat tinh chế như bánh mỳ trắng, gạo trắng, đồ chiên, thức uống có đường sẽ đẩy mạnh sự hình thành đốm trên da cũng như gây lão hóa.

9. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Mẹo nhỏ cuối cùng, tuy đã cũ nhưng cực kỳ hiệu quả. Hãy nhớ uống nhiều nước, khoảng 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày để giúp cơ thể thải các chất độc. Cơ thể càng ít phải tiếp xúc với hóa chất (hóa chất gây hại, hóa chất tổng hợp, các kim loại nặng) thì càng tiết kiệm năng lượng dành cho việc tái tạo tế bào da.

Quỳnh Nguyễn

Tags: , , ,

Bài viết khác »

Địa Chỉ Đặt May Áo Thun »

Địa Chỉ Đặt May Áo Thun

FaceBook »

Xem Tướng »

Xem Tướng

Món Ngon »

Ẩm Thực

Đồng Phục Công Sở »

Thư Viện Ảnh »

  • 14 mũi tiêm bố mẹ cần lưu ý cho trẻ trước 6 tuổi
  • Chỉ bằng động tác nhu ấn đơn giản, bạn sẽ vượt qua mọi nỗi lo âu và căng thẳng nhanh chóng
  • 4 bước cực đơn giản giúp bạn sở hữu mái tóc xoăn bồng bềnh
  • Con-gái-chắc-chắn-sẽ-chết-mê-những-mẫu-váy-dạ-hội-lộng-lẫy-lấy-cảm-hứng-từ-vật-dụng-đời-thường
  • Bí quyết giúp tóc đỡ khô sau khi gội đầu
  • Lời khuyên tốt nhất tôi từng nghe: Thất bại là tốt!
  • Nếu định cạo trọc đầu con trẻ, cần phải biết điều này
  • Gà cuộn lá dứa chiên thơm lừng
  • Cá chim sốt gừng sả
  • Chiêm ngưỡng
  • Muốn làm việc được gấp đôi, hãy bỏ ngay 9 thói quen sau