3 cách giảm cân bằng nước mật ong chanh

3 cách giảm cân bằng nước mật ong chanh

TapChiCongSo.Vn-Sinh ra đã là phái nữ hẳn ai cũng muốn mình thật xinh đẹp, tự tin và quyến rũ. Nhất dáng nhì da thứ ba khuôn mặt, như vậy có thể thấy được vóc dáng là yếu tố quan trọng nhất, quyết định đến vẻ đẹp của một người phụ nữ. Những thói quen ăn uống hàng ngày rất đơn giản sau đây sẽ giúp chị em có một vòng eo lý tưởng, một vóc dáng thon gọn.

1. Uống nước mật ong pha chanh trước bữa ăn sáng.

Uống nước chanh pha mật ong vào mỗi buổi sáng là điều lý tưởng cho sức khỏe cũng như vòng eo của chúng ta. Không những làm nước chanh mật ong giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể mà còn làm sạch ruột và chống tích trữ nước trong cơ thể từ đó dẫn đến giảm cân.Bạn chỉ cần pha hai thìa mật ong với một phần tư quả chanh cùng một cốc nước ấm to là đã có một ly nước ngon, bổ dưỡng và giúp ích cho vòng eo của bạn rồi.

3 cách giảm cân bằng nước mật ong chanh

2. Uống nước lọc thêm một lát chanh tươi

Hãy tạo cho mình một thói quen đó là uống nước thêm một lát chanh tươi, rất hữu ích cho việc giảm cân của bạn. Mỗi ngày ba cốc hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát. Đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ.
3. Uống siro chanh đào ngâm mật ong
Để tiện lợi và tiết kiệm thời gian, bạn chỉ cần ngâm chanh đào với mật ong rồi dùng hàng ngày. Cách làm rất đơn giản chỉ cần chanh đào thái lát, cho vào bình thủy tinh sạch rồi rót mật ong đầy bình, đóng nắp và để vào tủ lạnh. Vài hôm sau bạn có thể đem ra sử dụng. Thức uống này không những ngon mà còn tích cực hỗ trợ bạn giảm cân.
3 cách giảm cân bằng nước mật ong chanh

Để giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn nhất bạn cũng cần có thói quen sinh hoạt hợp lý
– Tập thể dục điều độ
– Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ
– Không hút thuốc lá và không uống các loại có chất kích thích như cafe, rượu, bia…

Rau Muống Luộc

Tags: , ,

Bài viết khác »

MAY ÁO THUN »

May Áo Thun

FACEBOOK »

Đồng Phục Công Sở »

Đồng Phục Công Sở

Món Ngon »

Ẩm Thực

CUOI.COM.VN »

Cưới

Hình Ảnh »

  • Lạ miệng với cá chiên giòn sốt tỏi
  • Tình yêu muôn màu
  • 8 lưu ý khi khởi nghiệp ít vốn
  • Công sở chọn váy đẹp miễn chê ngày thời tiết
  • Khi bị sếp mắng nên làm gì
  • Đà Lạt, anh và em
  • Làm gì để mụn đầu đen không còn là gánh nặng
  • Những loại áo len nào người béo tròn mặc được
  • Mẹo chọn dưa hấu quả nào cũng ngọt
  • Bún tôm nóng hổi bổ dưỡng
  • 3 câu hỏi
  • Bói tính cách qua chiều cao
Nhà Xinh