Thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng

TapChiCongSo.Vn-Mỡ bụng làm cho chị em thiếu tự tin khi mặc những trang phục mà mình ưa thích.

Thường xuyên uống những loại nước dưới đây để có vòng 2 thon gọn nhé!
1. Nước ép bí đao
Trong thành phần của bí đao có chứa nhiều dinh dưỡng như protit, chất xơ, đường, can xi, sắt và rất nhiều loại vitamin bổ dưỡng… chất canxi trong bí đao không những giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn giúp ức chế sự chuyển biến đường thành mỡ.
Thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng

Nước ép bí đao

2. Nước chanh, mật ong

Mỗi sáng khi ngủ dậy nên uống 1 ly nước chanh mật ong ấm giúp thanh lọc cơ thể, đào thải mỡ thừa. Nên uống trước khi ăn khoảng 30 phút để hạn chế thèm ăn giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng

3. Nước ép bưởi

Các thành phần dưỡng chất đặc biệt có trong bưởi giúp đẩy nhanh tiến trình đốt cháy lượng mỡ thừa và ngăn chặn cũng như hạn chế tình trạng tích tụ mỡ, từ đó mang đến hiệu quả tích cực cho quá trình giảm cân duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khoẻ.

4. Trà xanh

Thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng
Sau mỗi bữa ăn tối nên uống 1 cốc trà xanh với chanh sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài ra còn có giúp cho làn da căng tràn sức sống hơn.
Không nên uống khi bụng đói và trước khi đi ngủ.

5. Nước chanh gừng

Uống chanh gừng vào mỗi buổi sáng giúp cơ thể loại bỏ độc tố và thúc đẩy quá trình giảm cân.
Pha 1 muỗng chanh và mật ong tỉ lệ 1:1 với gừng đã nạo sẵn hoặc xắt sợi vào ly nước ấm.

Theo yume

About The Outhor

Leave a Commment