7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

TapChiCongSo.Vn-Việc uống nước vào buổi sáng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ khởi động hoạt động của các cơ quan, nó còn rất cần thiết với làn da của bạn.

Chanh ấm pha mật ong

Khởi động ngày mới với một ly nước chanh ấm pha mật ong luôn là lựa chọn tuyệt vời. Trong nước chanh có chứa nhiều kali và vitamin C sẽ thanh lọc cơ thể, làn da và giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, lại nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm giảm tốc độ lão hóa của da, để trông bạn luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

aothundep

Chanh ấm pha mật ong giúp đốt cháy mỡ thừa và làm sáng da hiệu quả

Nước ép cà rốt

Nếu sở hữu làn da mụn thì nước ép cà rốt sẽ mang lại rất nhiều tác dụng cho bạn đấy nhé. Cà rốt có tính kháng khuẩn cao, giúp làm sạch da và xóa mờ vết thâm mụn vô cùng hiệu quả.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

Nước ép cà rốt thích hợp cho da mụn

Nước ép cà chua

Cà chua là một trong những loại thực phẩm giúp làm đẹp da hàng đầu. Ngoài đắp mặt nạ cà chua thì uống một cốc nước ép cà chua mỗi sáng cũng mang lại hiệu quả rõ rệt. Nước ép cà chua giúp tăng khả năng chống nắng, và làm da trở nên trắng hồng, rạng rỡ hơn rất nhiều đấy.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

Nước ép cà chua giúp tăng khả năng chống nắng và làm da trắng sáng

Nước dừa tươi

Uống nước dừa tươi vào buổi sáng vô cùng thích hợp cho làn da khô. Trong nước dừa có chứa hàm lượng cao chất cytokinin, một chất giúp điều chỉnh sự phát triển của các tế bào da. Bên cạnh đó, axit lauric có trong nước dừa còn làm giảm tốc độ lão hóa, cân bằng độ PH và giữ cho các liên kết giữa mô da mạnh mẽ hơn.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

Nước dừa tươi rất thích hợp với làn da khô

Nước ép bưởi

Với hàm lượng cực cao vitamin C, nước ép bưởi giúp làm giảm đáng kể lượng cholesterol trong cơ thể, cân bằng lượng insulin và giúp chống lại sự phát triển của các tế bào gốc tự do. Một ly nước ép bưởi vào buổi sáng không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp chống lão hóa da hiệu quả và đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

Nước ép bưởi giúp chống lão hóa da hiệu quả

Nước ép lựu

Trong hạt lựu chứa rất nhiều các vitamin A, C và E cùng sắt và các chất chống oxy hóa giúp trung hòa các phân tử gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da và ngăn ngừa các nếp nhăn rất hiệu quả. Uống nước ép lựu vào buổi sáng sẽ giúp bạn lưu giữ mãi vẻ thanh xuân trên gương mặt.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

Nước ép lựu vô cùng hiệu quả trong việc phòng tránh lão hóa da

Nước ép dứa

Một ly nước ép dứa có chứa hàm lượng vitamin C cực cao, giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong quả dứa còn giúp dưỡng da hiệu quả nhờ hàm lượng dồi dào alpha hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da mới. Bạn hãy thường xuyên uống nước ép dứa vào buổi sáng để tận dụng tối đa lợi ích tuyệt vời của loại quả này nhé.

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê

Nước ép dứa có rất nhiều lợi ích cho làn da

ST

Tags: , , , , ,

Bài viết khác »

Địa Chỉ Đặt May Áo Thun »

Địa Chỉ Đặt May Áo Thun

FaceBook »

Xem Tướng »

Xem Tướng

Món Ngon »

Ẩm Thực

Đồng Phục Công Sở »

Thư Viện Ảnh »

  • Công thức chăm sóc da từ trứng gà
  • Mặt nạ giúp da bừng sức sống chỉ sau 1 đêm
  • Những kiểu áo chống nắng hợp thời trang cho tủ đồ mùa hè
  • Tuyệt chiêu để không lo da bị bắt nắng khi đi biển
  • Các mẫu móng đẹp ấn tượng 'xuyệt tông' với quần áo
  • y-tuong-doc-dao-tan-dung-khong-gian-duoi-bon-rua-bat
  • Chi phí quay phim phóng sự cưới
  • 4 kiểu áo mang lại vẻ cuốn hút cho nàng bắp tay to
  • 7 hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên hiệu quả
  • Bún cá 3 miền thoang thoảng hương thơm
  • Gợi ý những style sành điệu cho nàng công sở tháng 11